秩序

一直觉得自己的生活很没有秩序
每一件想做，该做的事，都没办法完成
原本想着明天早上要去跑步
结果凌晨一点了，我还在这里写这篇文章
因为实在太多事要做，要记，要担忧了
近几个月以来一直没办法睡好
没办法睡好，就没精神
没精神，就没办法做好所有事
结果就这么恶性循环下去
可以感觉到现在我的呼吸都是紧绷，急促的
也因为这样，练习发声时，屡受挫折
更不用说高音了，连最有把握的音域都没办法唱好

是不是真的让自己在同一时间做太多事了？
可能因为从小都是温室花，都是那么悠闲的
结果努力起来才那么费力吧
我真的需要好好整理自己的生活
该怎么办？
怎么整理？
制定时间表？
看来也只能这样了 唉~
明天还是想跑步呢
能不能撑到明天晚上九点的最后一个行程呢？